Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
25 ноя 14
KatiKau- Журнал, 25 ноя 14
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2014
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2014:
1044 ккал
Жир: 19,07г | Белк: 38,13г | Углев: 187,09г.
Завтрак:
Whole Wheat Dinner Rolls, Kraft Crunchy Peanut Butter, Philadelphia Indulgence Dark Chocolate Cream Cheese Spread.
Обед:
Cucumber (with Peel), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Apples, Whole Wheat Dinner Rolls, Activia Light Strawberry Yogurt.
Ужин:
Uncle Ben's Fast & Fancy Garden Vegetable Rice.
подробнее ...
2341 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 3 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 8 часа и 30 минуты, Стоять - 4 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю