Nananiks- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя Nananiks | < Предыдущая Запись |Следующий >

😱😱😱😱

99,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

2356 ккал

Жир: 142,79г | Белк: 119,85г | Углев: 130,35г. Завтрак: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Красная Цена Молоко 1,5%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Сардельки Говяжьи, Запеченный Картофель, Красная Цена Молоко 1,5%. Обед: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Ужин: Рост Томаты Черри Медовые, Сити Гурмэ Скумбрия Запечённая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Рост Томаты Черри Медовые, Огурец. Перекус/Другое: SPAR Арахис в Глазури Бекон, SPAR Арахис в Глазури Бекон, SPAR Арахис в Глазури Бекон, Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Махеевъ Майонезный Соус Морской Коктейль с Морепродуктами. подробнее ...

39 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Ураааа! Поздравляю 🥳🥳🥳

31 мар 22 написано членом: Vladehin

Vladehin Спасииибо 🌹

31 мар 22 написано членом: Nananiks

Ура🙏 у меня сегодня 100 кг и я со слезками думаю что через пару дней у меня будет такая же радость как у вас) это мега рубеж)

02 апр 22 написано членом: Jenny_Luxe

Jeny_lux желаю вам скорейшего двузначного 🥂

02 апр 22 написано членом: Nananiks


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nananiks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nananiks- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

Nananiks-Изменение Веса