Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья8807
Журнал
29 мар 22
Наталья8807- Журнал, 29 мар 22
Параметры Пользователя Наталья8807
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2022:
1287 ккал
Жир: 57,54г | Белк: 104,42г | Углев: 96,60г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Магнит Сыр Тильзитер 45%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Салат из Свеклы с Чесноком, Куриное Филе Жареное без Масла.
Ужин:
Куриное Филе Жареное без Масла, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Жико Коктейль Ореховый, Домик в деревне Творог 5,5%, Банан.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья8807-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю