alenabgk- Журнал, 20 мар 22

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022

68,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2022:

2066 ккал

Жир: 59,37г | Белк: 103,52г | Углев: 209,60г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Ne Moloko Миндальное Молоко, Кумушкин Гостинчик Капуста Квашеная, Now Foods Желатин, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Myprotein Сывороточный Протеин. Обед: Магнит Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Семга Слабосоленая, Kumala Вино Белое Полусухое, Помидоры, Грибы, Капустный Салат, Драники, Натур Буфет Шашлык из Свинины , ВкусВилл Вареники с Вишней. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 20 мар 22

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса