djalena10- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

завтрак.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

1758 ккал

Жир: 85,20г | Белк: 114,38г | Углев: 139,10г. Завтрак: Кофе с Молоком, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Danone Греческий Йогурт. Обед: Чай, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Савушкин Кефирный 1,5%, Картофель Тушеный со Свининой. Ужин: Чай, Савушкин Кефирный 1,5%, Картофель Тушеный со Свининой. Перекус/Другое: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. подробнее ...

302 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Сырок убрать и забыть про него навсегда.

29 мар 22 написано членом: katrinakaras

«Люблю» такте комментарии…и хочется сразу зайти к человеку на страничку,посмотреть фото с вкусной,полезной едой…черпнуть для себя что-нибудь новое,интересное… удивится и порадоваться его результатами … а нет …все предвкушение,надежды обрываются …читаешь : страница закрыта 😔

29 мар 22 написано членом: Nastasya Sok

Кушайте сырки, если они вам нравятся. А "чудо" - комментаторов лесом.

29 мар 22 написано членом: labusya

Можно кушать все, но в меру! Это не только касается похудения, это образ жизни должен быть. Главное вписывается в свой кбжу. Если себя в чем-то ограничивать, то вероятность срыва велика, если пытаетесь вес сбросить. А «чудо»-комментатор пусть кушает воду с водой и запивает водичкой.

30 мар 22 написано членом: 86_nata


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса