Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
she-ri-ta
Журнал
29 мар 22
she-ri-ta- Журнал, 29 мар 22
Параметры Пользователя she-ri-ta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
24,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2022:
1219 ккал
Жир: 47,91г | Белк: 79,60г | Углев: 133,37г.
Завтрак:
Bananas, Nescafe Classic, Sugar, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Buttanutt Almond Milk, SPAR Low Fat Milk.
Обед:
Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Crystal Valley Feta Plain.
Ужин:
Vegetable Beef Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
Sugar, Nescafe Classic, SPAR Low Fat Milk, SPAR Low Fat Milk, SPAR Double Cream Plain Yoghurt, Sugar, Red Delicious Apples.
подробнее ...
2288 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
she-ri-ta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю