Aline.coelho.- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя Aline.coelho. | < Предыдущая Запись |Следующий >

café da tarde e possivelmente o jantar... vamos ver

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1415 ккал

Жир: 55,26г | Белк: 111,54г | Углев: 119,98г. Завтрак: Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar , Café, Mamão Papaia, Pão Integral, Ovo Cozido, Relva Verde Psyllium, Água com Limão, Optimum Nutrition Creatina. Обед: Abóbora, Espinafre, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora, Espinafre. Перекус/Другое: AdeS Leite de Amendoas, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Pão Integral, Ovo Cozido. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

36 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aline.coelho.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aline.coelho.- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

Aline.coelho.-Изменение Веса