Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
28 мар 22
Sara7200- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
1723 ккал
Жир: 38,03г | Белк: 92,71г | Углев: 271,99г.
Завтрак:
Bran Flakes, Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal.
Обед:
Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium).
Ужин:
Oranges, Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza.
Перекус/Другое:
Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Apple, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Fino Lemon, Air Popped Popcorn, Blueberries, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
1593 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю