katapheyka- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя katapheyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мадемуазель знает толк в перекусах

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1553 ккал

Жир: 66,76г | Белк: 43,19г | Углев: 201,67г. Завтрак: Корица, Кофе. Обед: Зеленый Чай, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Грецкие Орехи, Мёд. Ужин: Сахар, Чай, Сливочное Масло, Яблоко, Манная Каша на Молоке, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская". Перекус/Другое: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, ВкусВилл Морс Вишневый. подробнее ...

1443 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 9 минуты, Отдыхать - 13 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katapheyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katapheyka- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

katapheyka-Изменение Веса