Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga.kraspol
Журнал
28 мар 22
olga.kraspol- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя olga.kraspol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтракообед 1158к.
На рабочую неделю, если конечно кто-нибудь не нарушит планы и не приделает ноги рыбке😆
- панакота (сливки, сл.сыр, голубика)
- бутеры (хлебцы, сл.масло, форель с/с)
- яйки
- кофе
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
1908 ккал
Жир: 156,29г | Белк: 94,91г | Углев: 30,45г.
Обед:
Голубика, Пана кота со сливочным сыром, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные, Соус грибной, Суфле из говядины, Говяжий Бульон.
подробнее ...
63 Сторонников
Поддержка
Комментария
А это похудение? Или для набора веса?
28 мар 22 написано членом:
RakiDa
RakiDa, многоходовочка с конечной целью похудения))
28 мар 22 написано членом:
olga.kraspol
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga.kraspol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю