Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
28 мар 22
Marina_Angel- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
1330 ккал
Жир: 54,03г | Белк: 81,13г | Углев: 133,76г.
Завтрак:
Кефир 2,5%, Овощной Бульон, ВкусВилл Пельмени с Мясом Индейки Размер Мини.
Обед:
Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Голден Яблоко , Апельсин.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр, Грецкие Орехи, Хлеб Черный, Сырой Овощ, Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Мёд, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
1249 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 16,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю