koserny- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя koserny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

80,4 кг Потеряно до сих пор: 40,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1584 ккал

Жир: 54,32г | Белк: 149,24г | Углев: 106,06г. Завтрак: Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Обед: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Куриная Грудка, Макароны Отварные. Ужин: Куриная Грудка, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koserny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koserny- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

koserny-Изменение Веса