Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KaterinaKis88
Журнал
28 мар 22
KaterinaKis88- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя KaterinaKis88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
1233 ккал
Жир: 32,23г | Белк: 175,36г | Углев: 49,30г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Капуста.
Обед:
Global Village Фасоль Белая Консервированная, Имбирь Маринованный, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Авача Икра Судака, Кальмар Отварной.
Перекус/Другое:
Хек Жареный, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 2%.
подробнее ...
2177 ккал
Упражнение:
хотьба - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вотсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
28 мар 22 написано членом:
Ulianesa
KaterinaKis88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю