Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djalena10
Журнал
28 мар 22
djalena10- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя djalena10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
1620 ккал
Жир: 83,25г | Белк: 93,51г | Углев: 124,34г.
Завтрак:
Савушкин Сыр Творожный Ломтик, Кофе с Молоком, Ягодная Полянка Джем Абрикосовый, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Водар Хлеба Батон "Березина" Особый, Яйцо Жареное на Подсолнечном Масле, Огурец, Помидоры, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Балыковая.
Обед:
Борисовский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Евроопт Шпик Панский, Водар Хлеба Хлеб Ржаной Хуторской, Борщ со Свининой.
Ужин:
Exponenta Черника-Голубика, Nestlé Злаковый Батончик Fitness Шоколад Банан.
Перекус/Другое:
Свежие Новости Кефир 3,6%.
подробнее ...
10 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
👌👌
28 мар 22 написано членом:
Saminnka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djalena10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю