yarmuratij.alina- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1441 ккал

Жир: 61,05г | Белк: 46,58г | Углев: 173,11г. Завтрак: Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды. Обед: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, E.Wedel Молочный Шоколад с Кусочками Маршмэллоу, Шампиньоны Гриль, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. Перекус/Другое: Pizza Mia Пончик, Ашан Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Голден Яблоко . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю