Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
28 мар 22
yarmuratij.alina- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
1441 ккал
Жир: 61,05г | Белк: 46,58г | Углев: 173,11г.
Завтрак:
Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды.
Обед:
Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Мистраль Рис Фитнес Эксперт.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, E.Wedel Молочный Шоколад с Кусочками Маршмэллоу, Шампиньоны Гриль, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом.
Перекус/Другое:
Pizza Mia Пончик, Ашан Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Голден Яблоко .
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю