Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
류블ㄹㅣ
Журнал
28 мар 22
류블ㄹㅣ- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя 류블ㄹㅣ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022
42,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
776 ккал
Жир: 38,43г | Белк: 56,05г | Углев: 60,71г.
Обед:
들깨가루, 현미, 비트, 귀리, 콜라비, 코스트코 냉동새우, 파프리카, 당근, 마카데미아 너트, 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 양배추, 매일유업 매일 두유 99.89, 싸리재 서리태가루, 오이 (껍질 포함), 싸리재 흑임자깨가루, 양파, 베르니 바질페스토, 방울 토마토.
Ужин:
피비핏 피넛버터파우더, 시금치나물, 이마트 아보카도, 방울 토마토, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 커클랜드 그릭요거트(코스트코).
подробнее ...
1455 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
류블ㄹㅣ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю