elenaagapova228- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя elenaagapova228 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

66,8 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1401 ккал

Жир: 55,46г | Белк: 93,16г | Углев: 133,71г. Завтрак: Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Молоко, Увелка Пшеничная Крупа, Льняное Масло. Обед: Куриная Грудка, Лечо, Увелка Маш. Ужин: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Арахисовая Паста, Яйцо, Гарнец Мука Ржаная. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaagapova228-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaagapova228- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

elenaagapova228-Изменение Веса