sakn1- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя sakn1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1905 ккал

Жир: 59,81г | Белк: 85,25г | Углев: 253,73г. Завтрак: Milbona Butterkäse, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Hofburger Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Banane, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Naturjoghurt, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli. Обед: Käsesoße, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Chicoree, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Ужин: Dattel, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Aldi Haferflocken, Äpfel. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sakn1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sakn1- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

sakn1-Изменение Веса