SweetDaysie- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя SweetDaysie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

42 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1075 ккал

Жир: 31,41г | Белк: 62,40г | Углев: 132,71г. Завтрак: Mr. Bread Roti Manis Kasur. Обед: Putih Telur, Tumis Buncis, Bamboe Bumbu Balado, Nasi Putih. Ужин: Putih Telur, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tumis Buncis, Bamboe Bumbu Balado, Nasi Putih. Перекус/Другое: Martabak Keju. подробнее ...

1217 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 63 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SweetDaysie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SweetDaysie- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

SweetDaysie-Изменение Веса