maymay780318- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя maymay780318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

34% 公司0

49,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1337 ккал

Жир: 32,88г | Белк: 33,26г | Углев: 107,64г. Завтрак: 全家大杯冰拿鐵, 全家鮪魚細卷. Обед: 三商巧福番茄牛肉麵. Ужин: 愛上新鮮栗香地瓜, 雞蛋, 古娃娃伯爵可可奶蓋雪糕, 墨西哥烤牛肉(Fajita)加蔬菜, 花椰菜. Перекус/Другое: 統一科學麵. подробнее ...

1430 ккал

Упражнение: 上身加週六野 - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maymay780318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maymay780318- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

maymay780318-Изменение Веса