Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
27 мар 22
Fernanda A. de Lara- Журнал, 27 мар 22
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2022:
919 ккал
Жир: 63,58г | Белк: 65,22г | Углев: 21,11г.
Завтрак:
Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Psyllium, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Alho Picado, Caldo de Feijão, Vitat Feijão Branco Cozido, Taco Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Vitat Pescoço de Frango Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida).
Ужин:
Frimesa Presunto em Fatias, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana.
Перекус/Другое:
Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю