Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
27 мар 22
marm0ora- Журнал, 27 мар 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022
65,0 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2022:
2335 ккал
Жир: 72,08г | Белк: 137,81г | Углев: 291,08г.
Завтрак:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Nuts 'N More Toffee Crunch, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Salt.
Обед:
Trader Joe's Cold Brew Coffee & Boba Coconut Non-Dairy Frozen Dessert, Aidells Teriyaki & Pineapple Chicken Meatballs, Idaho Spuds Potatoes.
Ужин:
Reese's Reese's Mini Pieces, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Kirkland Signature Organic Honey.
Перекус/Другое:
Nuts 'N More Toffee Crunch, Great Value Cinnamon Raisin Bagels.
подробнее ...
2152 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю