Bessn- Журнал, 27 мар 22

Параметры Пользователя Bessn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022

93,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2022:

2774 ккал

Жир: 116,49г | Белк: 239,19г | Углев: 170,29г. Завтрак: Vegan Designer Protein Cinnamon Star, Laktosefreie Milch 1,5%, Wasser, Cocktailtomaten, Wasa Sesam Gourmet, Sülze, Rolffes Original Stracke, Harzer Harzer Käse, Spiegelei, More Nutrition Light Peanut Creme, Beeren-Mix, Flohsamenschalen , Magerquark, Whey Protein - Schokolade, Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee mit Milch. Обед: Mucci Less & Tasty Vanille, Äpfel. Ужин: Harzer Harzer Käse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ofterdinger Guacamole Avocadocreme Mild, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Mein Veggie Tag The Wonder Cevapcici, Aldi Italienisches Pfannengemüse. подробнее ...

3899 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bessn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bessn- Журнал, 27 мар 22

Оставить свой Комментарий

Bessn-Изменение Веса