Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfred41
Журнал
27 мар 22
Alfred41- Журнал, 27 мар 22
Параметры Пользователя Alfred41
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2022:
864 ккал
Жир: 44,91г | Белк: 31,70г | Углев: 87,85г.
Завтрак:
Hacendado Mermelada de Ciruela Light, Hacendado Fresa o Freson.
Обед:
Clara de Huevo, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Judia Verde Plana, Acelga.
Ужин:
Pan de Almendras, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Manzana , Aceite de Oliva Extra Virgen, Brotes de Soja, Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Ajo, Hacendado Fresa o Freson, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Apio en Tiras, Tomates Cherry.
Перекус/Другое:
Mentos Caramelos, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Gelatina 0% Azúcar.
подробнее ...
2095 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfred41-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю