savuhin- Журнал, 27 мар 22

Параметры Пользователя savuhin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022

55,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2022:

2259 ккал

Жир: 53,89г | Белк: 113,49г | Углев: 332,54г. Завтрак: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Ohla Хрустящий Кокос, Тыквенные Семечки, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Агро-Альянс Хлопья из Полбы и Геркулеса, Сыр Творожный "Сливочный", Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Семга Слабосоленая, Банан, Яйцо. Обед: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Индилайт Филе Бедра Индейки. Ужин: Куриное Филе, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара. Перекус/Другое: Мёд, Velle Кокосовое Молоко, ВкусВилл Мука Овсяная, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

savuhin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

savuhin- Журнал, 27 мар 22

Оставить свой Комментарий

savuhin-Изменение Веса