brandithennick- Журнал, 27 мар 22

Параметры Пользователя brandithennick | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022

57,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2022:

1781 ккал

Жир: 78,91г | Белк: 63,19г | Углев: 204,82г. Завтрак: Tim Hortons Grilled Farmer's Breakfast Wrap, International Delight French Vanilla, Nescafe Gold Dark Roast. Обед: Starbucks Green Tea Latte (Venti), Tim Hortons Sour Cream Glazed Donut. Ужин: Gay Lea Low Fat Sour Cream, Subway Tomatoes, Lean Ground Beef, Tostitos Salsa Medium, Lettuce, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Old El Paso Soft Taco Bake, Red Onions. подробнее ...

65 ккал

Упражнение: Вождение - 15 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brandithennick-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brandithennick- Журнал, 27 мар 22

Оставить свой Комментарий

brandithennick-Изменение Веса