anamarquesss- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя anamarquesss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

1363 ккал

Жир: 42,75г | Белк: 51,23г | Углев: 97,17г. Завтрак: Café. Обед: Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Peixe Grelhado, Manteiga, Arroz Branco (Cozido). Полдник: Casa de Bolos Bolo de Cenoura com Gotas de Chocolate . Ужин: Ovo Cozido, Beleaf ARROZ de FUNGHI AO CREME de CASTANHAS . Перекус/Другое: Vinho Sauvignon Blanc. подробнее ...

1607 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anamarquesss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anamarquesss- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

anamarquesss-Изменение Веса