mashmash1515- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя mashmash1515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

1077 ккал

Жир: 43,13г | Белк: 75,32г | Углев: 74,66г. Завтрак: Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Шпинат, Творог 5%, Nesquik Какао на Молоке, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Обед: Чай Несладкий, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Чай Несладкий, Домик в деревне Кефир 3,2%, Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Zatecky Gus Пиво Светлое, Сыр Российский, Торговая Площадь Пастрома Птицы Сырокопченая, Свеклы. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashmash1515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashmash1515- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

mashmash1515-Изменение Веса