Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
080386ksenij
Журнал
26 мар 22
080386ksenij- Журнал, 26 мар 22
Параметры Пользователя 080386ksenij
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022
67 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2022:
1790 ккал
Жир: 93,89г | Белк: 88,18г | Углев: 151,20г.
Завтрак:
Fish House Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Чай, Желудки Куриные, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Клубника (Замороженная с Сахаром), Коровка из Кореновки Творог 2%.
Обед:
Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Бутерброд со Шпротами, Горчица, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Имбирь Маринованный, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка.
Ужин:
Холодный Кофе со Сливками.
Перекус/Другое:
Джинн Семечки Жаренные.
подробнее ...
2305 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 35 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 6 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
080386ksenij-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю