akrasnovaaa- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя akrasnovaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022

46,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

830 ккал

Жир: 19,56г | Белк: 77,39г | Углев: 87,29г. Завтрак: Лукум, Excess Free Супер Сгущенка, Можно? Нужно! Пирожное Чизкейк, Можно? Нужно! Глазированная Булочка с Корицей, Куриные Бедрышки (Запеченные), Можно? Нужно! Медовик, Хлеб Черный, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Йола Колбаски Гриль Куриные, Помидоры. Обед: Азбука Вкуса Творожник с Малиной, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники , Шампиньоны, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Помидоры, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Моремания Осьминоги, Моремания Мясо Мидий, Fish House Креветки Королевские. Перекус/Другое: Голубика, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akrasnovaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akrasnovaaa- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

akrasnovaaa-Изменение Веса