Bessn- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя Bessn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022

93,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

1594 ккал

Жир: 52,24г | Белк: 168,04г | Углев: 104,23г. Завтрак: Ja! Jasmin Reis Gekocht, Rührei, Aldi Hirtenkäse, Gut & Günstig Kaisergemüse, Sucuk, Hähnchenbrustfilet, Vegan Designer Protein Cinnamon Star, Laktosefreie Milch 1,5%, Wasser, ESN Crank , ESN Vegan Designer Protein Cinnamon Cereal, Kölln Haferflocken. Обед: ESN EAA, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. подробнее ...

2700 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bessn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bessn- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

Bessn-Изменение Веса