Adisar- Журнал, 23 ноя 14

Параметры Пользователя Adisar | < Предыдущая Запись |Следующий >

122.8

112,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2014:

3422 ккал

Жир: 98,21г | Белк: 290,99г | Углев: 377,56г. Завтрак: Migdały, USN Pure Protein IGF-1, Rodzynki, Otręby Owsiane, Crownfield Milled Linseed, Białe Jajka, Banan, Tesco Everyday Value Eggs. Обед: Tesco Value Basmati Rice, Tesco Chicken Breast Fillets, Kanpur Garden Madras, Tesco Tesco Turkey Breast Mince. Ужин: Cebule, Pomidory, Jajko Gotowane, Milbona Creme Fraiche 30%, Gotowane Białko, OSM Łowicz Twaróg Łowicki Chudy, Milbona Maasdam, Dairylea Light Cheese Triangles, Tesco Wholemeal Bread Medium Sliced. Перекус/Другое: USN Pure Protein IGF-1, Meridian Almond Butter, Greek Style Yogurt. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adisar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adisar- Журнал, 23 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Adisar-Изменение Веса