evgantonova- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя evgantonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022

60,9 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

2257 ккал

Жир: 74,84г | Белк: 54,04г | Углев: 149,65г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ясная Горка Ветчина Куриная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Кофе, Жареное Яйцо. Обед: Азбука Вкуса Салат Царский с Крабом и Красной Икрой, Badagoni Киндзмараули. Ужин: Ясная Горка Ветчина Куриная, Сыр Российский, Лаваш, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Трубочка со Сгущенкой, Грабли Суп-Пюре из Шампиньонов, Красное Столовое Вино. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgantonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgantonova- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

evgantonova-Изменение Веса