marcinplewniak- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя marcinplewniak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022

87 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

3246 ккал

Жир: 93,11г | Белк: 239,46г | Углев: 347,68г. Завтрак: Tesco Pure Sunflower Oil, PEK Chopped Pork, Tesco Bakery Rye Sourdough Bloomer, Omlet lub Jajecznica. Обед: Tesco Bolognese Sauce, Dawtona Pickled Gherkins, Barilla Spaghetti , Tesco British Turkey Breast Mince 2% Fat, Cebule. Ужин: Dawtona Pickled Gherkins, Tesco British Turkey Breast Mince 2% Fat, Barilla Spaghetti , Tesco Bolognese Sauce. Перекус/Другое: Pasztet z Drobiowych Wątróbek (z Puszki), Tesco Bakery Rye Sourdough Bloomer, Tesco Classic Cola, Tesco Diet Cola. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcinplewniak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcinplewniak- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

marcinplewniak-Изменение Веса