Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arin_lis
Журнал
25 мар 22
Arin_lis- Журнал, 25 мар 22
Параметры Пользователя Arin_lis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022
86 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2022:
1633 ккал
Жир: 79,23г | Белк: 93,12г | Углев: 136,74г.
Завтрак:
Израиль Соевые Сосиски Мини, Кофе, Апельсин, Wasa Ржаные Хлебцы, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Авокадо Авокадо, Руккола, Помидоры Черри, Alternative Alternative Soy Лесная Ягода.
Обед:
Грабли Щи из Свежей Капусты с Грибами, Руккола, Грейпфрут, Wasa Хлебцы Fiber, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кольраби, Чечевица Вареная, Израиль Соевые Сосиски Мини.
Ужин:
Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Volko Molko Тофу с Базиликом, Руккола, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 100%.
подробнее ...
314 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arin_lis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю