mantulka- Журнал, 25 мар 22

Параметры Пользователя mantulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022

75,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2022:

2046 ккал

Жир: 113,19г | Белк: 72,98г | Углев: 189,37г. Завтрак: SPAR Сгущенка Вареная с Сахаром, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Cross Fish Минтай Мини-Филе в Панировке, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Обед: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке. Ужин: Самокат Орешки с Варёной Сгущёнкой, Кухня на Районе Шаурма с Курицей. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mantulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mantulka- Журнал, 25 мар 22

Оставить свой Комментарий

mantulka-Изменение Веса