Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mantulka
Журнал
25 мар 22
mantulka- Журнал, 25 мар 22
Параметры Пользователя mantulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2022:
2046 ккал
Жир: 113,19г | Белк: 72,98г | Углев: 189,37г.
Завтрак:
SPAR Сгущенка Вареная с Сахаром, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Cross Fish Минтай Мини-Филе в Панировке, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке.
Ужин:
Самокат Орешки с Варёной Сгущёнкой, Кухня на Районе Шаурма с Курицей.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mantulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю