Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
25 мар 22
Multigirl80- Журнал, 25 мар 22
Параметры Пользователя Multigirl80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤔
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2022:
3134 ккал
Жир: 134,82г | Белк: 130,62г | Углев: 331,10г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Magerquark, Himbeersaft.
Обед:
Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Choceur Schoko Milch Riegel (18,2G), Gut & Günstig Gulaschsuppe Ungarische Art, Gut & Günstig Vollkorn Toast.
Ужин:
Frosta Rahmgeschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle.
Перекус/Другое:
Moser Roth Feine Ostereier Knusper Nugat, Power System High Protein Bar Schoko.
подробнее ...
2723 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Аквааэробика - 45 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bei Dir ist wohl Murmeltiertag!? 😜
25 мар 22 написано членом:
leezah79
Irgendwie schon 🤷🏽♀️
25 мар 22 написано членом:
Multigirl80
Kann ich den nicht 8-10kg weiter unten haben?
25 мар 22 написано членом:
Multigirl80
😂
25 мар 22 написано членом:
leezah79
So langsam braucht es mal wieder ein Erfolgserlebnis und das kommt auch. Nur nicht verzagen.
25 мар 22 написано членом:
ines-h
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multigirl80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю