Brillo1986- Журнал, 25 мар 22

Параметры Пользователя Brillo1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022

131 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2022:

1726 ккал

Жир: 40,04г | Белк: 117,65г | Углев: 212,12г. Обед: Weißer Reis (Langkorn), All Seasons Erbsen TK, Gartenkrone Weißer Spargel, Hähnchenbrustfilet, Mühlen Gold Weizenmehl Type 405, Bellasan Pflanzen Margarine, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Möhren. Ужин: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Alpenmark Schmelzscheiben Leicht, Aldi Focaccia Weiße Zwiebel, Be Light Geflüge-Salami Grüner Pfeffer, Eisbergsalat, Tomaten. Перекус/Другое: Aldi Lachsschinken. подробнее ...

284 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍

25 мар 22 написано членом: Jule Go !

👍👍👍

25 мар 22 написано членом: ines-h


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brillo1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brillo1986- Журнал, 25 мар 22

Оставить свой Комментарий

Brillo1986-Изменение Веса