aston282- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

83,9 кг Потеряно до сих пор: 37,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1359 ккал

Жир: 45,13г | Белк: 62,80г | Углев: 176,34г. Завтрак: Батон, Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Обед: Nina Farina Тараллини Классические, Barilla Макароны, Свиная Корейка (Вырезка), Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Ужин: Магнит Банан, Meller Ириска, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Nina Farina Тараллини Классические. Перекус/Другое: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Карусель Котлета Дачная. подробнее ...

Набралось 21 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса