стюардесса жанна- Журнал, 25 мар 22

Параметры Пользователя стюардесса жанна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2022:

1275 ккал

Жир: 48,54г | Белк: 95,48г | Углев: 126,80г. Завтрак: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Капучино. Обед: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Вареное Яйцо, Чеснок, Перекресток Багет Пшеничный, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло. Ужин: KFD Nutrition Whey Protein Concentrate, Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Alpro Coconut Unsweetened, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Сахар, Авокадо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

стюардесса жанна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

стюардесса жанна- Журнал, 25 мар 22

Оставить свой Комментарий

стюардесса жанна-Изменение Веса