lyudobr- Журнал, 25 мар 22

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022

92,3 кг Потеряно до сих пор: 42,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2022:

1364 ккал

Жир: 48,16г | Белк: 83,43г | Углев: 151,16г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Черный, Слобода Масло Растительное, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Геркулес полезный Увелка. Обед: Пирог с Картошкой, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Мандарины, Костный Бульон. Ужин: Зефир в Шоколаде, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Перекус/Другое: Творог 5%, Творог 5%, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Новые Продукты Смесь Кунжута и Льна. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 25 мар 22

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса