Bezinha2021- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя Bezinha2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1209 ккал

Жир: 55,75г | Белк: 59,92г | Углев: 116,38г. Завтрак: Frimesa Queijo Mussarela, Marba Mortadela Tradicional, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Café com Leite Integral, Pão Francês. Обед: Jiló, Macarrão, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Ужин: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frimesa Queijo Mussarela. Перекус/Другое: Geladinho, Banana Prata, Nestlé Kit Kat Mini. подробнее ...

2702 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bezinha2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bezinha2021- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

Bezinha2021-Изменение Веса