Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
24 мар 22
Sara7200- Журнал, 24 мар 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2022:
1601 ккал
Жир: 30,30г | Белк: 96,96г | Углев: 260,84г.
Завтрак:
Bran Flakes, Milk, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains.
Обед:
Marketside Whole Baby Carrots, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Corn.
Перекус/Другое:
Kellogg's Special K Cinnamon Pecan Cereal, Friendly Farms Protein Yogurt Mixed Berry, Apples, Oranges, Skinny Pop Popcorn, Kellogg's Froot Loops (Box), Pure Protein Vanilla Milkshake.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю