Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChrisRapha
Журнал
24 мар 22
ChrisRapha- Журнал, 24 мар 22
Параметры Пользователя ChrisRapha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2022:
1669 ккал
Жир: 48,87г | Белк: 179,98г | Углев: 129,08г.
Завтрак:
7-11 一日野菜-農夫十蔬, UCC 黑咖啡.
Обед:
生活 生活日月潭無糖紅茶, Notorious 木瓜牛奶, 萬歲牌 萬歲牌沛力堅果種子, 7-11 石安牧場溫泉蛋.
Ужин:
雜糧飯, 全家 白飯, 青葉 素嚕.
Перекус/Другое:
八方雲集 無糖豆漿.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChrisRapha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю