Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alice_judith
Журнал
24 мар 22
alice_judith- Журнал, 24 мар 22
Параметры Пользователя alice_judith
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nog 1 kilo te gaan voor streefgewicht van 65 kg. En dan denk ik dat ik toch nog even door ga. Sowieso met het sporten zodat ik nog strakker en sterker kan worden en nog belangrijker omdat ik me er zo goed bij voel💪🏻🏃♀️🏋️♀️
66 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2022:
1453 ккал
Жир: 43,92г | Белк: 89,95г | Углев: 166,48г.
Завтрак:
Gwoon Diepvries Aardbeien , Kruidvat Pure Whey Aardbei, Campina Magere Milde Kwark Naturel.
Обед:
Gekookt Ei, Hero Minder Zoet Jam Abrikozen, Wasa Lichtgewicht.
Ужин:
Dulano Salami Flinterdun, Van Gilse Schenkstroop, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Pannenkoeken Meergranen .
Перекус/Другое:
AH Dunne Maiswafels Paprika, Stroopwafel bananenbrood.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alice_judith-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю