Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
24 мар 22
стюардесса жанна- Журнал, 24 мар 22
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2022:
1318 ккал
Жир: 49,68г | Белк: 89,80г | Углев: 131,63г.
Завтрак:
Сахар, Помидоры, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Жареное Яйцо без Жира, Капучино.
Обед:
Пиканта Лечо, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Треска Отварная, Булгур (Вареный).
Ужин:
Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сахар, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Тофу "Классический".
Перекус/Другое:
Storck Werther's Original Сливочная Карамель , ВкусВилл Гречневый Ляпун, Сахар, Авокадо.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю