Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miltoskalarakis
Журнал
21 ноя 14
miltoskalarakis- Журнал, 21 ноя 14
Параметры Пользователя miltoskalarakis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2014
127,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2014:
480 ккал
Жир: 21,35г | Белк: 39,78г | Углев: 32,13г.
Завтрак:
Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container).
Обед:
Fresh'n Easy Garden Salad, Lentil Soup.
Ужин:
Fried Egg, Jennie-O Lean Turkey Italian Sausage.
подробнее ...
3250 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miltoskalarakis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю