grand89- Журнал, 21 ноя 14

Параметры Пользователя grand89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Slight increase this week. Not good.

92,0 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2014:

3775 ккал

Жир: 137,70г | Белк: 124,71г | Углев: 523,61г. Завтрак: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting), Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Low Fat Milk, General Mills Cheerios Protein. Обед: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Pecan Pie, Turkey with Gravy, Dressing, Potatoes, Vegetable and Dessert (Frozen Meal, Large Meat). Ужин: McDonald's French Fries (Large), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's Sweet Tea (Large). подробнее ...

2743 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Me too....lots of baking=chubby soco lol

21 ноя 14 написано членом: Socolova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grand89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grand89- Журнал, 21 ноя 14

Оставить свой Комментарий

grand89-Изменение Веса