sehatselaluyuks- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя sehatselaluyuks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

120,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1292 ккал

Жир: 61,84г | Белк: 136,60г | Углев: 54,41г. Завтрак: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar), Minyak Sayur Canola, Dada Ayam, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. Обед: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Minyak Sayur Canola, Dada Ayam. Ужин: Bayam Dimasak (dari Segar), Minyak Sayur Canola, Dada Ayam. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sehatselaluyuks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sehatselaluyuks- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

sehatselaluyuks-Изменение Веса