fratangelodenise98- Журнал, 19 мар 22

Параметры Пользователя fratangelodenise98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022

71,0 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2022:

2903 ккал

Жир: 132,42г | Белк: 124,44г | Углев: 312,36г. Завтрак: Kraft Tartar Sauce, L'oven Fresh Wheat Kaiser Bun, Coffee-Mate Classic Vanilla Coffee Creamer, Chick-fil-A Chocolate Milkshake (Small), Atkins Mocha Latte Shake, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. До Обеда: Sargento Balanced Breaks Gouda Natural Cheese, Honey Roasted Peanuts & Dried Cranberries. Обед: Chick-fil-A Chicken Sandwich, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large). Ужин: Potato French Fries, Fried Battered Cod. подробнее ...

3750 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fratangelodenise98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fratangelodenise98- Журнал, 19 мар 22

Оставить свой Комментарий

fratangelodenise98-Изменение Веса